Was ist Hypnose?

Unter Hypnose versteht man das Arbeiten mit einem Klienten der sich in einem hypno-tischen Zustand befindet. Dieser ist weder ein Wach- noch ein Schlafzustand, er liegt viel mehr dazwischen. Hypnose ist also nicht gleich Schlaf! Im Gegenteil - die zu hypnotisierende Person wird in einen Entspannungszustand gebracht in der der Geist besonders aufnahme- fähig ist. Dies wird von den Klienten auch als ein Entspannungszustand wahrgenommen.

Hypnose ist etwas vollkommen alltägliches, ob Ihnen das bewusst ist oder nicht!

Jeder Mensch kennt den Zustand der hypnotischen Trance, ob er nun schon einmal an einer Hypnose-Sitzung teilgenommen hat oder nicht. Wann immer Sie beim Auto fahren, gedanklich abschweifen und sich plötzlich wundern, dass sie schon da sind, oder in einer Tagträumerei verfallen sind Sie in einem hypnotischen Zustand. Die Hypnosetherapie arbeitet sinnvoll mit diesem alltäglichen Bewusstseinszustand.

Alle antrainierten bzw. anerzogenen Verhaltensmuster und Prägungen, sowie alle „Filter“ Ihres Tagesbewusstseins durch die Sie die Welt wie durch eine Brille wahrnehmen, werden fallen gelassen. Die „Wächter“ vor den Toren Ihres Unterbewusstseins schlafen also so zu sagen und gestatten einen direkten Zugriff auf das Unterbewusstsein.

Das Unterbewusstsein stellt den allergrößten Teil Ihres Selbst dar. Es ist nicht nur für alle Vitalfunktionen des Körpers zuständig, es ist der Teil in uns der kreativ Probleme löst, der niemals etwas vergisst und unser Leben in Bereichen steuert in denen Ihr bewusster Geist hoffnungslos überfordert wäre. Dieser bewusste Geist, Ihr Tagesbewusstsein, Ihr Ego, das was Sie als Ihr „ICH“ bezeichnen, ist verschwindend klein im Vergleich zum riesigen Unterbewusstsein.

Hier 2 Beispiele die Ihnen das Verhältnis von Bewusstsein zu Unterbewusstsein veranschaulichen:

Ihr normales Tagesbewusstsein kann durchschnittlich 7 +/- 2 Informationen gleichzeitig aufnehmen. Das heißt: Sehr gut trainierte Menschen verarbeiten maximal bis zu 9 Eindrücke gleichzeitig. Forschungen zeigten, dass das Unterbewusstsein ca. 20.000.000 (zwanzig Millionen) Eindrücke pro Sekunde Verarbeiten kann.

Wenn Sie eine Schnur um den Äquator legen würden (ca. 40.000 km) die Ihr Bewusstsein darstellt, würde Ihr Tagesbewusstsein nur 20 cm der Strecke belegen.

Diese Beispiele lassen Sie erahnen, welch riesiges ungenutztes Potential in jedem von uns schlummert.

Ich achte bei allen hypnotischen Anwendungen darauf, dass das Unterbewusstsein des Patienten in Entscheidungen involviert wird selbst entscheidet WIE genau und in welchem Ausmaß es eine Veränderung vornehmen möchte. Weder Patient noch Therapeut können absolut umfassend wissen was letzlich sinnvoll ist und was nicht. Das Unterbewusstsein weiß es ganz genau!